Willkommen auf meiner Seite,

 

 

 

 

 

 

 

Hier findet ihr Infos und Berichte über mich und mein Laufsport.Die Seiten werden nur am Wochenende aktualisiert!

 

 

 

 

Mfg Elvira

 

 

 

 

 

 

 

  

 

News:

6 Stunden Lauf in Ellerdorf im Dauer-Nieselregen mit 57,435 gelaufenen Kilometern super gemeistert!

Marathon Vorbereitung verläuft bisher besser als erwartet!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zielzeiten 2009:

 

10km =     41:59min    ERREICHT!!!!! AM 29.August bin ich in Bad Oldesloe eine neue Bestzeit von 41:24min gelaufen!Wahnsinn!!

21,1km=  1h 35min   nicht geschafft!

                                

                      

 

 

 

 

 

 

 

 

29 August 2009

Neue persönliche Bestzeit gelaufen,10km in 41:24min

 

7 Juni 2009 

Neue persönliche Bestzeit gelaufen,10 Meilen in 1:08,53h

 

4 Oktober 2009

Neue persönliche Bestzeit auf Halbmarathon gelaufen in 1:37,12h

 

 

 

 

 

Stolz und glücklich eine Läuferin zu sein!